Journal de lucky-19, 30 déc. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 décembre 2019
56,8 kg Perdu jusqu'à présent: 6,2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 30 décembre 2019:
1333 kcal Gras: 49,83g | Prot: 119,21g | Glu: 107,30g.   Petit Déjeuner: Соболев Сыр Сыр Чеддер, Ostrovit Peanut Butter, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков С Семёнами Льна, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Омлет с Молоком. Déjeuner: Залесский Фермер Сметана 15%, Огурец (без Кожуры), Сладкий Красный Перец, Soba Гречневая Лапша (Вареная), Перекресток Тефтели из Индейки Паровые. Dîner: Соевый Соус, Vитамин Мексиканская Смесь, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Autre: Имбирное Печенье, Банан, Залесский Фермер Творог Фермерский Натуральный Обезжиренный, Бабаевский Шоколад Горький, Американо, Залесский Фермер Молоко 2,5%, Фруктово-Ореховая Смесь. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de lucky-19


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.