Journal de Julyinthesky, 30 déc. 19

J'ai repris du poids en arrêtant de déjeuner le matin. Résolution 2020 : prendre un petit-déjeuner le matin 😁
55,6 kg Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.    Reste à parcourir: 3,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 30 décembre 2019:
1175 kcal Gras: 53,82g | Prot: 67,85g | Glu: 106,82g.   Petit Déjeuner: Café au Lait, Miel, Elle & Vire Beurre Léger 20% Demi Sel, Pain de Mie. Déjeuner: Ferrero Ferrero Rocher, Litchi, Clémentines, Concombre (Pelé), Salade Verte, Riz Basmati (Cuit), Steak de Bœuf. Dîner: Pain Complet, Concombre (avec Peau), Salade Verte, Casa Azzurra Mozzarella Di Bufala. plus...
1433 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
poids stable



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Julyinthesky


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.