Journal de lillia75, 30 déc. 19

10h
62,2 kg Perdu jusqu'à présent: 6,2 kg.    Reste à parcourir: 4,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 30 décembre 2019:
901 kcal Gras: 31,97g | Prot: 52,46g | Glu: 97,32g.   Petit Déjeuner: Thé Présucré avec Édulcorant Hypocalorique, Bridelight Beurre 15%, Andros Confiture Allégée Framboises, Lidl Pain aux Noix. Déjeuner: Tomates Cerises, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Mûre, Lidl Crème Liquide Légère 15%, Escalope de Poulet, Petits Pois Cuits (en Conserve). Dîner: Labeyrie Foie Gras, Pain aux Céréales. plus...
1460 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 0,9 kg par Semaine



     
 

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