Journal de Galчonok, 31 déc. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 décembre 2019
63,6 kg Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.    Reste à parcourir: 8,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 31 décembre 2019:
2127 kcal Gras: 10,65g | Prot: 16,01g | Glu: 64,98g.   Petit Déjeuner: Бутерброд с Маслом, Кофе с Молоком и Сахаром, Икра Минтая. Déjeuner: Шампанское, Уха. Dîner: Абрау-Дюрсо Шампанское Брют. Snacks/Autre: Шампанское. plus...
1645 kcal Exercice: Dormir - 7 heures et 10 minutes, Repos - 16 heures et 5 minutes, йога с силовыми элементами - 45 minutes. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine





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