Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 décembre 2019
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104,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 42,5 kg.
Reste à parcourir: 11,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2356 kcal
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Gras: 92,15g | Prot: 152,99g | Glu: 70,79g.
Petit Déjeuner: Great Lakes Gelatin Collagen Hydrolysate, Super Advanced Whey Protein - Chocolate (50G), MegaFood Daily Turmeric, Bragg Nutritional Yeast Seasoning, Coffee. Déjeuner: Boar's Head Smoked Gouda, Lucerne Extra Sharp Cheddar Cheese, Perdue Short Cuts Carved Chicken Breast Rotisserie Seasoned. Dîner: Kraft Classic Caesar Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Butter, Italian Bread, Vodka, Soleil Berry Sparkling Water, Red Table Wine, Zucchini , Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mozzarella Cheese, Kroger Sweet Ground Italian Sausage, Sweet Onions , Mushrooms , Dr. Pepper Diet Dr. Pepper (Bottle). Snacks/Autre: Berberine, Broad-Spectrum Magnesium Caps, Turmeric Curcumin, Antarctic Krill Oil, Sub-Lingual B-12 Tab, Daily Multicap, Now C-1000, MK-7 Vitamin K2, Vitamin D3 5000 IU, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Bragg Organic Apple Cider Vinegar. plus...
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3730 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 19 minutes, Fitbit - 22 heures et 41 minutes. plus...
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Prenant 8,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Draglist
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