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hier tiramisu, Champagne, chips yallaaa...
allez on va compter ça comme un cheat meal
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72,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,4 kg.
Reste à parcourir: 4,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1412 kcal
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Gras: 71,60g | Prot: 63,68g | Glu: 133,61g.
Dîner: Oignons, Auchan Courges Butternut, Envia Fromage Blanc 3,1%, Escalope de Poulet, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Carottes, Pomme de Terre, Salakis Feta, Avocat, Franprix Toasts Gourmands, Oeuf, Lesieur Duo Huile et Beurre, Potimarron. Snacks/Autre: Andros Compote Pomme Fraise sans Sucres Ajoutés, Franprix Fromage Blanc 3%, Kiwi, Lindt Chocolat Noir 85%. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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 Commentaires
moi le seuk teuc que g eu ces derniers tempq c est tiramisu il etait tres bon et surprenament pas si calorique 220kcal/200g ca va je trouve. t'as profité c est bien
02 janv. 20 par le membre: tfitia
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Oui mais moi jme connais quand je profite, je commence a goûter a " mes démons" ( chocolat, gâteaux etc...) j'ai peur de retomber dans mes travers 😱
#fragile lol
02 janv. 20 par le membre: AmelouZ
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C'est vrai que les tiramisu c'est grave calorique
02 janv. 20 par le membre: AmelouZ
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Oui mais celui la etait leger dc ca va. Bon courage
03 janv. 20 par le membre: tfitia
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Historique de poids de AmelouZ
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