Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 janvier 2020
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59,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1807 kcal
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Gras: 65,14g | Prot: 84,81g | Glu: 231,22g.
Petit Déjeuner: 찐고구마, 계란후라이, 사과, 바나나, Skivet Gudbrand, 매일유업 매일우유 멸균, Wasa Whole Grain Crispbread, 블루베리 (무당, 냉동). Déjeuner: 양파, 사과, 귤, 삶은감자, 상추, 치킨. Dîner: 사과, 블루베리 (무당, 냉동), 혼합 견과류, 찐고구마, 파리바게트 설탕을 쏘옥~뺀 딸기쨈, Wasa Whole Grain Crispbread. plus...
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1718 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 50 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Conduire - 20 minutes, Vaisselle - 10 minutes, Douche - 20 minutes, Dormir - 10 heures, Repos - 11 heures et 40 minutes, Aspirateur - 10 minutes. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de hobodon (호주부)
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