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2600
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88,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,1 kg.
Reste à parcourir: 13,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2599 kcal
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Gras: 60,16g | Prot: 192,29g | Glu: 315,79g.
Petit Déjeuner: Egg White, Egg Yolk, خس روماني (طويل), Red Tomatoes, Puck بوك Cheese Slices Low Fat, Fitness خبز, ندى حليب قليل الدسم طويل الاجل, Native Brown Cane Sugar, Peanut Butter & Co Cinnamon Raisin Swirl, هناء شوفان, Date. Déjeuner: Potato (with or Without Peel), بطاطا حلوة ( بيضاء ), Butternut Winter Squash, Zucchini, Green String Beans, Red Onions, Green Sweet Pepper, Sunflower Oil, Skinless Chicken Breast, Red Delicious Apples, Carrots. Dîner: Peanut Butter & Co Cinnamon Raisin Swirl, Fitness خبز, Almonds, Raisins, Fitness خبز, Nada Drinking Greek Yoghurt Plain, الصافي زبادي أكتيفيا لايت. Snacks/Autre: Heather's ACASIA SENEGAL TUMMY FIBER. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de AhmedFit
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