Journal de Nad0092, 03 janv. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 janvier 2020
54,7 kg Perdu jusqu'à présent: 43,9 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1435 kcal Gras: 59,90g | Prot: 38,33g | Glu: 170,98g.   Petit Déjeuner: Leader Price Sablés Coco, Almendrola Bebida de Almendras, Carrefour Confiture de Cerises, Sondey Galettes de Riz Bio, Café Expresso, Raisins. Déjeuner: Leader Price Sablés Noix de Coco, Picard Nougat Glacé, Reflets de France Brie de Meaux Aop, Deluxe Mini Gratins de Pommes de Terre aux Bolets et Cèpes , Tradilège Boudin Blanc aux Morilles. Dîner: Poires, Pomme Golden, Toque du Chef Gnocchis à Poêler , Saint Azay Viande des Grisons, Thiriet Velouté Butternut Patate Douce, Vin Rosé. plus...
1581 kcal Exercice: Fitness - 30 minutes, Google Fit - 23 heures et 30 minutes. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine


Commentaires 
Bravo 🎉 
03 janv. 20 par le membre: Fleur3913

     
 

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