Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 janvier 2020
|
87,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 17,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2180 kcal
|
Gras: 89,54g | Prot: 95,02g | Glu: 248,42g.
Petit Déjeuner: Thé sans Sucre, Bjorg Galettes 4 Céréales (7,7g), Banane. Déjeuner: Pommes Pink Lady, Maille Vinaigrette, Quiche Maison, Baguette, Florette Mâche, Nos Régions Ont du Talent Cancoillotte Nature, Pommes de Terre (Chair et Peau, sans Sel,Passées aux Micro-Onde). Dîner: Fromage de Chèvre, Jambon, Crêpes Nature, Casino Miel de Fleurs Crémeux, Carrefour Champignons de Paris. Snacks/Autre: Thé sans Sucre. plus...
|
|
2692 kcal
|
Exercice:
Natation (Lent) - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 5,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Aurellie33
|