Journal de erikahollister, 05 janv. 20

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 janvier 2020

103,0 kg Perdu jusqu'à présent: 24,0 kg. Reste à parcourir: 12,2 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 janvier 2020:

1482 kcal

Gras: 103,55g | Prot: 101,90g | Glu: 51,48g. Déjeuner: Lakanto Monkfruit Sweetened Maple Flavored Syrup, Lakanto Maple Flavored Syrup, Butter, Butter, Bob's Red Mill Hazelnut Meal/Flour, Scrambled Egg, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese. Dîner: Vegetable Beef Soup (Home Recipe), Outback Steakhouse Ribeye (10 oz). Snacks/Autre: Plain Yogurt. plus...

Perdant 2,1 kg par Semaine

45 supporteurs Encourager

Commentaires

Now you're headed in the right direction! Keep headed that way.

05 janv. 20 par le membre: Debbie Cousins

Thanks Deb. We're on it!

05 janv. 20 par le membre: erikahollister

Yay!

05 janv. 20 par le membre: dlewis1234

Good going! Nicely done!! 😁

05 janv. 20 par le membre: melissatwa

Awesome Erika 🤗💜💚

05 janv. 20 par le membre: jcmama777

Good job Erika!

05 janv. 20 par le membre: shirfleur 1

Good job!

05 janv. 20 par le membre: peeperjj

Sweet!!

06 janv. 20 par le membre: mrsroboto

Thank you all for your support!

07 janv. 20 par le membre: erikahollister


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