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○김블리○
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05 janv. 20
Journal de ○김블리○, 05 janv. 20
Profil de ○김블리○
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 janvier 2020
52,3 kg
Perdu jusqu'à présent:
1,3 kg
.
Reste à parcourir:
2,3 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 05 janvier 2020:
825 kcal
Gras: 23,54g | Prot: 26,23g | Glu: 113,48g.
Déjeuner:
오뚜기 3분 카레 매운맛, 햇반 흑미밥 작은공기, 부추김치.
Dîner:
달걀 오믈렛, 파리바게트 호두호밀식빵, 파리바게트 단백질 듬뿍 로스트 치킨 샐러드, 용과, 필라델피아 크림치즈 (20g).
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Commentaires
주말에 살이빠지시다니 성공적
05 janv. 20 par le membre:
nadafo
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Historique de poids de ○김블리○
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