Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 janvier 2020
|
95,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,3 kg.
Reste à parcourir: 5,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1387 kcal
|
Gras: 29,76g | Prot: 58,00g | Glu: 227,98g.
Petit Déjeuner: Президент Сыр-Мусс Творожный Сливочный «Прованс», Вкус Мая Хлебцы Бородинские Хрустящие, Кофе с Сахаром, Имбирь, Лимонный Сок, ВкусВилл Куркума Молотая. Déjeuner: Сахарный Песок, Лимон, Кофе с Сахаром, Моя Семья Компот, Магнит Редька Зеленая, Куриная Грудка Отварная, Главсуп Рассольник с Курицей, Вкус Мая Хлебцы Тамбовский Багет . Dîner: Мандарины, Кофе с Сахаром, Сметана, Сахар, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Алтайская Сказка Крупа Гречневая Экстра. Snacks/Autre: Twix Mini, Кофе с Сахаром, Вкус Мая Хлебцы Бородинские Хрустящие с Кориандром, Главсуп Рассольник с Курицей. plus...
|
|
1133 kcal
|
Exercice:
Lave-auto - 25 minutes, Nettoyage - 15 minutes, Squats - 3 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 10 minutes, Conduire - 1 heure et 10 minutes, Samsung Health - 21 heures et 57 minutes. plus...
|
Prenant 0,8 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de Olkinn
|