Journal de AmelouZ, 06 janv. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 janvier 2020
71,6 kg Perdu jusqu'à présent: 11,1 kg.    Reste à parcourir: 3,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1531 kcal Gras: 74,39g | Prot: 58,43g | Glu: 165,23g.   Dîner: Envia Fromage Blanc 3,1%, Salakis Feta, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Franprix Toasts Gourmands, Tomates Cerises, Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses), Barilla Linguine, Oignons, Oignons, Courgette, Carottes, Avocat. Snacks/Autre: Envia Fromage Blanc 3,3%, Lidl Compote Pomme, Pure Via Stevia , Daddy Sucre en Poudre, Gruau d'or Farine de Blé, Noix de Coco Séchée, Raisins Secs, Daddy Sucre en Poudre, Gruau d'or Farine de Blé, Beurre Doux, Auchan Cerneaux de Noix , Vahiné Sucre Vanillé, Nestlé Chocolat Dessert Lait, Noix de Coco Séchée, Oeuf. plus...
poids stable


Commentaires 
*comme 
07 janv. 20 par le membre: AmelouZ

     
 

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