Journal de zeloic, 07 janv. 20

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 janvier 2020

78,7 kg Perdu jusqu'à présent: 15,3 kg. Reste à parcourir: 0,7 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 janvier 2020:

440 kcal

Gras: 20,53g | Prot: 14,09g | Glu: 50,65g. Petit Déjeuner: Café, Pomme, Miel, Biothentic Graines de Chia, Noix, Auchan Flocons d'avoine, La Bressane Fromage Blanc Battu. plus...

Perdant 7 kg par Semaine

20 supporteurs Encourager

Commentaires

👍👏 Nice Drop!

07 janv. 20 par le membre: Ma Ka 71

Hi ...yes Thank you...small drop after Christmas and new year...fish monday and yesterday at the administrative canteen....but restaurant tonigh...lol...bye

07 janv. 20 par le membre: zeloic

Well done m8 shoot again 👍🤪

07 janv. 20 par le membre: cacao-75-1


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