Journal de Gerrican, 11 mars 13

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71,8 kg Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.    Reste à parcourir: 11,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1345 kcal Gras: 47,52g | Prot: 88,48g | Glu: 138,81g.   Petit Déjeuner: Fromage Frais Nature 0% Doux et Onctueux, Pépites de Son d'avoine Saveur Caramel. Déjeuner: Oursons, Yaourt & Fruits 0%, Feuilleté Jambon Fromage, Pâte Dorée. Dîner: Courgette, les Milanaises, Fromage Frais Ail et Fines Herbes, Compote Pomme Framboise. Snacks/Autre: Biscuits Hyperprotéinés aux Pépites de Chocolat, Pause-Café Café Vert, Entremets Chocolat Noir, Oursons, Potage Diététique Soupe au Chou et aux Légumes, Camembert Portions, Tomates Cerises, Tomates Cerises, Pause-Café Café Vert, Cola Zéro. plus...
Prenant 1,2 kg par Semaine



     
 

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