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J'ai acheté une balance électronique, ayant un balance à aiguille (celle pas cher 😂) je ne savais jamais vraiment combien je pesais exactement.
Je suis plutôt étonné mais bon le travail n'est pas fini !
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59,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.
Reste à parcourir: 11,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1511 kcal
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Gras: 68,95g | Prot: 74,77g | Glu: 149,63g.
Petit Déjeuner: Canderel Sucrette Sucralose, Bellarom Chicorée Café au Lait. Déjeuner: Banane, Kania Vinaigrette Légère , Concombre (Pelé), Florette Laitue Iceberg, Férial Steack Hache 15%. Dîner: Chabrior Quatre Quarts Pur Beurre, St Hubert Beurre Demi Sel , Navarre Édulcorant, Lidl Yaourt Nature 0%, Baguette, Ciboulette, Primadonna Huile D'olive Vierge Extra D'espagne, Kania Vinaigrette Légère , Lidl Filet de Dinde, Salade Verte, Concombre (Pelé), Casino Haricots Beurre Surgelés. Snacks/Autre: Solevita Jus de Pomme . plus...
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1541 kcal
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Exercice:
Conduire - 25 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 3 minutes, Repos - 14 heures et 32 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 18,2 kg par Semaine
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 Commentaires
Du coup, super bonne nouvelle : tu as perdu pendant les fêtes !!! 😊
07 janv. 20 par le membre: maya.frjenesuispas1numéro
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Ouais ou sinon jai peut être juste ni grossi ni maigri lol 😅 Mais c'est cool quand même !
07 janv. 20 par le membre: AlexandraMlx
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Tu étais à 60,3 avant les fêtes. Donc petite baisse malgré les bons petits plats. 😊
07 janv. 20 par le membre: maya.frjenesuispas1numéro
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Oui mais vu que ma balance déconnait depuis le début je ne sais pas si j'étais vraiment à 60,3 ou pas ^^ maintenant que jai acheter une bonne balance yaura plus de soucis :)
07 janv. 20 par le membre: AlexandraMlx
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Ah, oui. Tu étais peut-être à moins avant...
07 janv. 20 par le membre: maya.frjenesuispas1numéro
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Bon la bonne nouvelle reste quand même que tu as moins de kilos à perdre que tu ne le pensais..😊
Tu mesures combien ?
07 janv. 20 par le membre: maya.frjenesuispas1numéro
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07 janv. 20 par le membre: AlexandraMlx
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Donc 10 environ à dégager ok 👍
08 janv. 20 par le membre: cacao-75-1
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Historique de poids de AlexandraMlx
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