Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 janvier 2020
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63,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 5,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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993 kcal
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Gras: 35,66g | Prot: 47,94g | Glu: 118,27g.
Petit Déjeuner: Primeur Banane , Tassimo Café Long, Harry's Pain de Mie 7 Céréales. Déjeuner: Carrefour Cœurs de Palmiers Tendres , Herta Knacki Végétale Blé et Pois, Petits Pois Cuits (en Conserve), Ebly Blé Cuit, Carrefour Celeri Rave Rapé, Radis. Dîner: Pommes Pink Lady, Salade Verte, Amora Vinaigrette Légère Huile d'olive et Vinaigre Balsamique, Riz Basmati (Cuit), Leader Price Poêlée d'encornets à la Provençale. plus...
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1856 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 7 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 29,4 kg par Semaine
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Historique de poids de MissChris_🍒
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