Journal de Mirkizz, 08 janv. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 janvier 2020
57,3 kg Perdu jusqu'à présent: 9,9 kg.    Reste à parcourir: 0,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2809 kcal Gras: 105,34g | Prot: 118,96g | Glu: 268,48g.   Petit Déjeuner: Rivercote Pain de Mie, Oeuf, Leader Price Pain Spécial Tranché, Leader Price Pain Spécial Tranché. Déjeuner: Pleurote, Belle France Laitue Iceberg, Monique Ranou Jambon, Gerlinéa Shirataki de Konjac, Oeuf, Pâtes (Cuites), Babybel Mini Babybel, Sauce de Soja. Dîner: La Chouffe Bière, Glace à la Vanille Légère, Thiriet Tarte au Chocolat, Monoprix Gourmet Tartare de Saumon , Vin de Table Rouge, Auchan Baguette de Pain Classique, Entremont Emmental Râpé , Oeuf, Pâtes (Cuites), Franprix Pain Tranché au Seigle Complet, Les Croisés Mini Beurre, Marque Repère Soupe Poireaux et Pommes de Terre. Snacks/Autre: Fleury Michon Jambon, Carrefour Pain de Mie Nature, Leader Price Pain Spécial Tranché, Kiri Kiri à la Crème de Lait (20g), Carrefour Lait Demi Écrémé, Taillefine Yaourt 0% Fraise. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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