|
Faut reprendre la bonne hygiène de vie après les fêtes. Focalisation sur l’objectif 🙂
|
84,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,4 kg.
Reste à parcourir: 9,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1187 kcal
|
Gras: 33,24g | Prot: 67,64g | Glu: 138,65g.
Petit Déjeuner: Café, Chêne d'Argent Coulommiers, Auchan Baguette de Pain Classique. Déjeuner: Martini Rouge, Foie de Veau, Myrtilles, Lentilles Cuites, Fleury Michon Surimi, Oranges. Dîner: Carrefour Filets de Hareng Fumés au Naturel. Snacks/Autre: Myrtilles, Citron, Oranges. plus...
|
|
2274 kcal
|
Exercice:
Vélo d’appart. - 15 minutes, Dormir - 6 heures, Repos - 17 heures et 45 minutes. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de jeapie
|