Journal de 4ystaja, 08 janv. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 janvier 2020
70,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 3,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1579 kcal Gras: 65,59g | Prot: 60,37g | Glu: 192,33g.   Petit Déjeuner: Бразильские Орехи, Хлеб Семушка, Винегрет. Déjeuner: Кисель, Капуста Тушеная, Брест-Литовск Сметана 26%, Борщ Украинский, Борщ с Курицей. Dîner: Чумак Кетчуп К Шашлыку, Березка Сыр "Купеческий" 50%, Бабушкина Крынка Молоко 2,5%, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Грибы (Консервированные, без Жидкости), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Ярмарка Булгур. Snacks/Autre: Евроопт Яблоко, Очень Сахар. plus...
Prenant 0,8 kg par Semaine



     
 

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