Journal de tansar, 11 mars 13

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 mars 2013

82 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 25 kg. Régime suivi: Non Applicable.

Voir Calendrier de Régime, 11 mars 2013:

923 kcal

Gras: 30,57g | Prot: 32,64g | Glu: 131,85g. Petit Déjeuner: LAIT, PAIN A LA BANANES. Déjeuner: pates, haricot vert, colin, sauce tomates. Snacks/Autre: fromage à tartiner. plus...

2198 kcal

Exercice: Vélo (Modérée) - 21/kph - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

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