Journal de sissouetfifi, 09 janv. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 janvier 2020
52,7 kg Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.    Reste à parcourir: 0,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1449 kcal Gras: 46,26g | Prot: 101,13g | Glu: 152,69g.   Petit Déjeuner: Horizon Sirop de Dattes, Framboises, Alpro Lait d'amande Original , Kraft Philadelphia Light Nature, Oeuf (Entier), Treblec Farine de Sarrasin, Bio Village Pomme sans Sucres Ajoutés , Alpro Nature sans Sucre. Déjeuner: Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Turini Purée de Tomates, Marque Repère Haricots Rouges, Picard Trio de Fleurettes , Oignons Rouges, Casino Cornichons Aigres-Doux, Tomates Cerises, Avocat, Les Croisés Cheddar Râpé, Alpro Nature à la Noix de Coco, Old El Paso Mini Barquitas. Dîner: Alpro Nature à la Noix de Coco , Maille Moutarde de Dijon, Oignons Rouges, Champignons, Too Good Snack Poppe Tomate et Herbes, Bouton d'Or Cornichons Aigres-Doux, Tomates Cerises, Marque Repère Mélange de Jeunes Pousses , Florette Batavia, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée). Snacks/Autre: Yoplait Petit Suisse 0%, Naturela Oup Cacao, Ensemble Farine de Blé T110, Delisse Fromage Blanc 0%, La Tourangelle Huile Vierge de Noix de Coco Bio, Béghin Say Sucre Poudre, Vahiné Pépites de Chocolat Noir, Maizena Maizena, Banane, Ethnoscience Graines de Chia, Lidl Fraises Surgelées. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de sissouetfifi


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.