Journal de kirschpm, 09 janv. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 janvier 2020
48 kg Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.    Reste à parcourir: 0,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1178 kcal Gras: 44,38g | Prot: 43,73g | Glu: 152,71g.   Petit Déjeuner: Tomme de Savoie, Nestlé Farinha Láctea, Graines de Chia Séchées, Kellogg's Muesli Country Store, Papaye, Auchan Boisson Noisette, Carrefour Orange 100% Pur Jus Pressé. Déjeuner: Carrefour Fromage de Chèvre Frais, Jus de Citron, Pain aux Céréales, Graines de Sésame Entières Séchées, Céleri, Tomates, Salade Verte, Oeuf sur le Plat, Épinard, Bonduelle Poêlée Provençale. Dîner: Pierre Schmidt Saucisse à Tartiner, Pain aux Céréales. Snacks/Autre: Oranges, Tomme de Savoie, Bounty Mini Bounty, Tassimo Cappuccino. plus...
1463 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de kirschpm


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.