Journal de Gusnoisy, 10 janv. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 janvier 2020
66,3 kg Perdu jusqu'à présent: 5,7 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

3186 kcal Gras: 92,89g | Prot: 161,19g | Glu: 434,85g.   Petit Déjeuner: Banane, Café, Flocons d'Avoine, Lait Demi Écrémé, Chabrior Noix de Coco Râpée, Alsa Levure Chimique, Bjorg Flocons d'avoine Complète, Banane, Oeuf. Déjeuner: Café Expresso, McDonald's Frites (Moyenne), Aubergines Cuites, Tomate Cuite, Blanc de Poulet, Pomme, Oeuf. Dîner: Ivoria Chocolat Noir 70%, Netto Compote de Pommes Allégée en Sucres, Auchan Pomélo Chinois, Bjorg Soja Cuisine, Oeuf, Riz Basmati (Cuit), Blanc de Poulet. Snacks/Autre: Café, Super Physique Super Protéine Végétale, Banane, Café Expresso, Café, Pomme, Banane, 2KEEP Raw Bar. plus...
poids stable



     
 

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