Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 janvier 2020
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59,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2595 kcal
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Gras: 69,39g | Prot: 149,08g | Glu: 342,77g.
Petit Déjeuner: Lidl Fruits Rouges Surgelés, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Jean Hervé Purée de Noisettes, Celnat Petits Flocons D’Avoine, Envia Fromage Blanc 0%. Déjeuner: Lidl Steak Haché, Golden Sun Riz Long Grain, Céleri Rave, Carottes. Dîner: Freshona Petits Pois, Endive, Bjorg Flocons d'avoine 4 Graines et Raisin, Vita D'or Huile de Colza, Poires, Oeuf, Lidl Steak Haché , Tomates, Champignons de Paris (Sautés), Lidl Fruits Rouges Surgelés, Freshona Maïs Croquant sans Sucres Ajoutés , Envia Fromage Blanc 3,1%, Envia Fromage Blanc 0%. Snacks/Autre: Pomme, Alesto Cerneaux de Noix de Californie, Pomme. plus...
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Perdant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de florentin20
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