Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 janvier 2020
|
84,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 28,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2196 kcal
|
Gras: 81,79g | Prot: 171,76g | Glu: 220,62g.
Petit Déjeuner: Lender's Plain Bagels, Great Value Turkey Sausage Patty, Philadelphia Regular Cream Cheese, Equate High Performance Protein Shake - Chocolate. Déjeuner: Fit & Active 100 Calorie Snack Pack Almond & Walnut Mix, Casey's Sausage Pizza. Dîner: Market Pantry Colby Jack Shredded Cheese, Trader Joe's 4% Cottage Cheese, ConAgra Foods Egg Beaters, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas. Snacks/Autre: 1% Fat Milk, Post Honey-Comb Cereal, Girl Scout Cookies Do-si-dos Oatmeal Peanut Butter Cremes, Great Value Peanut Butter, Quest Chocolate Brownie Protein Bar, Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Strawberry Greek Yogurt. plus...
|
|
3038 kcal
|
Exercice:
Travail de Bureau - 30 minutes, Assis - 12 heures, Musculation (Modérée) - 59 minutes, Conduire - 2 heures, Repos - 31 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,9 kg par Semaine
|
 Commentaires
Them muscles are burning those calories 💪🏽💪🏽
10 janv. 20 par le membre: MamaCabral7
|
10 janv. 20 par le membre: John10251
|
10 janv. 20 par le membre: adultosaur
|
Adultosaur- It's a green line every other day. LOL. But thank you for your enthusiasm and support. :)
10 janv. 20 par le membre: davidsprincess
|
😂 welp I’m here for you DP🦖💞🌈✨❣️
10 janv. 20 par le membre: adultosaur
|
YAY!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!11
10 janv. 20 par le membre: wholefoodnut
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de davidsprincess
|