Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 janvier 2020
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55,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,4 kg.
Reste à parcourir: 2,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1800 kcal
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Gras: 89,32g | Prot: 98,04g | Glu: 152,11g.
Petit Déjeuner: FITKIT Protein Cake Лимон-Лайм - Lemon-Lime, Haas Ванилин, Nescafe Dolce Gusto Американо, Геркулес Геркулес Традиционный, Волжаночка Молоко 3,2%. Dîner: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Зеленый Чай, Летний День Молоко 3,2%, Омлет с сыром и тунцом. Snacks/Autre: Яблочные кексы с корицей, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Зеленый Чай, Вкуснотеево Молоко 3,2%. plus...
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1695 kcal
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Exercice:
Массаж баночный - 30 minutes, Cardio - 40 minutes, Repos - 14 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de @Pure_water
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