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sofia1342
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11 janv. 20
Journal de sofia1342, 11 janv. 20
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 janvier 2020
83,9 kg
Perdu jusqu'à présent:
3,1 kg
.
Reste à parcourir:
23,9 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 11 janvier 2020:
1303 kcal
Gras: 44,35g | Prot: 99,84g | Glu: 118,59g.
Petit Déjeuner:
Café, Auchan Yaourt Nature, Omelette, Auchan Yaourt Nature 0%.
Déjeuner:
Lidl Chocolat Noir Intense 74%, Carrefour Flocons d'avoine (40g), Pain Complet, Escalope de Poulet.
Dîner:
Carrefour Biscottes Complètes , Fromage Cheddar, Escalope de Poulet.
Snacks/Autre:
Aldi Chocolat Noir 74%.
plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine
8 supporteurs
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Commentaires
Merci
11 janv. 20 par le membre:
sofia1342
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Historique de poids de sofia1342
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