Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 février 2018
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69 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1870 kcal
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Gras: 80,72g | Prot: 66,89g | Glu: 223,53g.
Petit Déjeuner: Омлет или Яичница с Колбасой. Déjeuner: Простой Йогурт (Цельное Молоко), Чай с Сахаром, Французский Тост с Маслом. Dîner: Макароны с Фаршем, Булочка. Snacks/Autre: Яблоки, Хурма. plus...
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1775 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 15 minutes, Repos - 13 heures et 15 minutes, Dormir - 10 heures. plus...
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Historique de poids de 4ystaja
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