Journal de meliaf, 11 janv. 20

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 janvier 2020

89,1 kg Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg. Reste à parcourir: 4,1 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 janvier 2020:

1962 kcal

Gras: 59,25g | Prot: 59,93g | Glu: 286,37g. Petit Déjeuner: Pomme, Bjorg Lait de Soja Vanille, Jardin Bio Muesli sans Sucres Ajoutés aux Fruits Rouges . Dîner: McDonald's Croque McDo, Snickers Barre Chocolat, McDonald's Deluxe Potatoes (Moyenne), McDonald's Sprite (Moyen). plus...

Perdant 3,9 kg par Semaine

8 supporteurs Encourager

Commentaires

Bravo continue comme sa

11 janv. 20 par le membre: sofia1342

Merci 😉😉😉😉

12 janv. 20 par le membre: meliaf


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