Journal de みふか, 12 janv. 20

体脂肪率23.6%

57,2 kg Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg. Reste à parcourir: 3,7 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 janvier 2020:

469 kcal

Gras: 9,40g | Prot: 20,80g | Glu: 75,30g. Petit Déjeuner: パスコパンケーキサンド　リッチミルク, ザバスミルクプロテイン脂肪0ココア風味. plus...

1599 kcal

Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...

Prenant 1,4 kg par Semaine

Historique de poids de みふか