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Imc 29,6 - surpoids
J10 - perte -4,4kg
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73,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.
Reste à parcourir: 15,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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658 kcal
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Gras: 27,80g | Prot: 32,91g | Glu: 69,90g.
Petit Déjeuner: Nespresso Café , Auchan Bio Sirop d'agave, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Lait d'Amande, Quaker Flocons d'avoine (40g). Déjeuner: Taillefine Yaourt Chocolat, Oignons, Tomate Cuite, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG. Snacks/Autre: Lipton Infusion Grand Sud Réglisse Menthe, Pomme, Carrefour Amandes . plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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