Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 janvier 2020
|
50,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
767 kcal
|
Gras: 34,18g | Prot: 46,10g | Glu: 68,56g.
Petit Déjeuner: Miel, Banane, Delisse Lait Écrémé, Brin de Jour Flocons d'avoine, Graines de Lin, La Vie Claire Graine de Chia, Café. Déjeuner: Baguette, Café, Vinaigrette, Salade Verte, Pomme de Terre, Poivrons Verts, Tomates, Blanc de Poulet, Bœuf. Dîner: Tradilège Lardons Nature , Reblochon, Pomme de Terre, Yoplait Câlin. Snacks/Autre: Café, Maître Jean Pierre Briochette aux Pépites de Chocolat. plus...
|
|
1344 kcal
|
Exercice:
Cardio - 23 minutes, Repos - 15 heures et 37 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Elo_Fit25
|