Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 janvier 2020
|
74,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 16,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1807 kcal
|
Gras: 49,36g | Prot: 146,66g | Glu: 196,04g.
Petit Déjeuner: Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Лента Авокадо, Каравай Хлеб Ржано-Пшеничный из Пророщенного Зерна Бездрожжевой, Агро-Альянс Бурый Рис, Домик в деревне Молоко 3,5%. Déjeuner: Лента Авокадо, Оливковое Масло, Куриное Филе, Беловодье Лапша из Зерна Полбы. Dîner: Яблоко, Лента Креветки Королевские Очищенные. Snacks/Autre: Куриное Филе Вареное, Лента Хлебцы Злаковый Коктейль со Вкусом Клубники и Малины, Лента Курага без Косточки, Ашан Миндаль Сушеный. plus...
|
|
2307 kcal
|
Exercice:
Vélo Elliptique - 20 minutes, Marche athlétique - 40 minutes, Stepper - 5 minutes, Repos - 14 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 12,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Kamilla.N
|