Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 janvier 2020
|
87,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,6 kg.
Reste à parcourir: 12,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2022 kcal
|
Gras: 92,42g | Prot: 78,23g | Glu: 108,14g.
Petit Déjeuner: Финик, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Вологодское Масло Сливочное, Семга Слабосоленая, Viola Сыр Плавленый, Ciko Семечки Белые, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Яйцо, Простоквашино Молоко 3,2%, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков. Déjeuner: Красные Помидоры, Сыродел Сыр Черный Король, Боровково Шашлык из Свинины в Специях Классический. Dîner: Бабаевский Шоколад Горький, Картофельное Пюре, Петрушка, Укроп, Абрау-Дюрсо Шампанское. Snacks/Autre: Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Каневской Свинина Сыровяленая . plus...
|
|
2588 kcal
|
Exercice:
Randonnée - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de galochka1960
|