Journal de steffrite, 13 janv. 20

😬 les fêtes sont passées et j’en ai bien profité maintenant je dois me reprendre en main 🤛🏻
64,8 kg Perdu jusqu'à présent: 24,2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1143 kcal Gras: 30,65g | Prot: 55,61g | Glu: 154,21g.   Déjeuner: Prêt à Manger Pure Pret Boisson Gazeuse - Ginger Beer, Andros Compote Pomme Châtaigne, Maggi Soupe Japonaise. Dîner: Salade de Fruits, Boni Haricots Beurre , Lidl Escalope Cordon Bleu, Picard Potage aux 4 Légumes Bio . Snacks/Autre: Célébrations Célébrations, Cookie aux Pépites de Chocolat (Recette Maison ou Acheté), Nestlé Ricoré au Lait (14g), Charles & Alice Compote Pommes Fraises. plus...
1814 kcal Exercice: Travail - 7 heures, Conduire - 2 heures et 30 minutes, Douche - 20 minutes, Regarder TV - 4 heures, Apple Health - 10 heures et 10 minutes. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine

17 supporteurs    Encourager   


     
 

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