Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 janvier 2020
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55,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.
Reste à parcourir: 0,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1218 kcal
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Gras: 40,94g | Prot: 67,02g | Glu: 146,58g.
Petit Déjeuner: St Môret Léger, Haciendado Pan Fibre & Sesamo. Déjeuner: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Huile d'Olive, Marque Repère Quinoa & Boulgour, Haricots Verts, Salade Verte, Baguette, Lidl Cuisse de Dinde. Dîner: Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Butternut, Escalope de Poulet. Snacks/Autre: Pomme, Amandes, Monoprix Gourmet Orangettes au Chocolat Noir, Clémentines, Tassimo Café au Lait. plus...
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1733 kcal
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Exercice:
Fitness - 1 heure et 6 minutes, Repos - 14 heures et 54 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de lsa31
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