Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 janvier 2020
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88 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,8 kg.
Reste à parcourir: 28 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1448 kcal
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Gras: 33,17g | Prot: 62,33g | Glu: 218,09g.
Petit Déjeuner: Bonne Maman Petits Marbrés au Chocolat, Joker Jus d'orange. Déjeuner: Carrefour Baguette Rustique, Carrefour Coulommiers , Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Steak Haché 5%. Dîner: Marque Repère Spaghetti à la Bolognaise. plus...
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2790 kcal
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Exercice:
Abdominaux - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de sarah_nyr
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