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A little dissapointed after a super low cal day with exercise. But did eat above average on the two days before that. Will go low again today.
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115,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 31,8 kg.
Reste à parcourir: 22,6 kg.
Régime suivi: 100%.
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1103 kcal
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Gras: 47,14g | Prot: 108,25g | Glu: 59,09g.
Petit Déjeuner: Delights Honey Wheat Muffin Canadian Bacon, Egg White & Cheese. Déjeuner: Cafe Bowl Turkey and Bacon Cobb Salad, Deli Fresh Meats Shaved Honey Ham. Dîner: Chicken Breast. Snacks/Autre: Deli Fresh Meats Shaved Honey Ham, Oranges. plus...
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2979 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 30 minutes, Dormir - 8 heures et 30 minutes, Repos - 15 heures. plus...
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Prenant 1,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Draglist
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