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2661
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88,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.
Reste à parcourir: 13,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2661 kcal
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Gras: 50,21g | Prot: 186,15g | Glu: 368,09g.
Petit Déjeuner: خس روماني (طويل), Date, ندى حليب قليل الدسم طويل الاجل, Red Tomatoes, Fitness خبز, Puck بوك Cheese Slices Low Fat, Egg White, Egg Yolk. Déjeuner: Fresh Lemon Juice, King Mackerel (Cooked, Dry Heat), Green Snap Beans , Red Tomatoes, Butternut Winter Squash, Eggplant, Red Onions, Potato (with or Without Peel), بطاطا حلوة ( بيضاء ), Zucchini, Afia ORGANIC EXTRA VIRGIN OLIVE OIL, Red Delicious Apples, Carrots. Dîner: Date, المثالي شابورة توست المثالي, ندى حليب قليل الدسم طويل الاجل, Fitness خبز, Almonds, Nada Drinking Greek Yoghurt Plain, الصافي زبادي أكتيفيا لايت. Snacks/Autre: Heather's ACASIA SENEGAL TUMMY FIBER. plus...
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poids stable
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Historique de poids de AhmedFit
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