Journal de chrystel68, 17 janv. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 janvier 2020
77,8 kg Perdu jusqu'à présent: 0,4 kg.    Reste à parcourir: 10,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1111 kcal Gras: 48,02g | Prot: 21,16g | Glu: 153,28g.   Petit Déjeuner: Elephant Infusion Pêche Cerise , Lotus Gaufres de Liège au Chocolat. Déjeuner: Baguette, Rustica Vinaigrette Moutarde à l'ancienne, Tomates Cerises, Monoprix Coleslaw , Saint Eloi Cœurs d'artichauts, Salade Verte. Dîner: Brioche Pasquier Pain au Chocolat, Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau). Snacks/Autre: Ptit Deli Sablés Pur Beurre, Pommes Gala. plus...
2372 kcal Exercice: Nettoyage - 40 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Conduire - 1 heure, Repos - 5 heures et 20 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
poids stable



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de chrystel68


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.