Journal de sarah_nyr, 17 janv. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 janvier 2020
87,6 kg Perdu jusqu'à présent: 6,2 kg.    Reste à parcourir: 27,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1596 kcal Gras: 59,20g | Prot: 68,08g | Glu: 194,49g.   Petit Déjeuner: Bonne Maman Petits Marbrés au Chocolat, Joker Jus d'orange. Déjeuner: Leader Price Nems à la Crevette , Mayonnaise, Carrefour Coulommiers , Carrefour Pain de Campagne, Olives Vertes, Oeuf Dur, Cornichons, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées , Vinaigrette Française (Réduite en Matières Grasses), Pierre Martinet Taboulé Oriental, Carrefour Carottes Râpées , Salade Verte, Concombre (avec Peau), Tomates. Dîner: Carrefour Pain de Campagne, Oeuf Dur, Carrefour Blanc de Dinde Fumé , Carrefour Épinards en Branches, Lasagne à la Viande. Snacks/Autre: Tous les Jours Chocolat Noir Pâtissier. plus...
2824 kcal Exercice: Fitness - 1 heure et 15 minutes, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine





Historique de poids de sarah_nyr


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