Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 janvier 2020
|
64,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg.
Reste à parcourir: 1,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1347 kcal
|
Gras: 22,52g | Prot: 31,14g | Glu: 253,28g.
Petit Déjeuner: Малиновое Варенье, Юнис Хлеб Дарницкий, Greenfield Зеленый Чай, Вода. Déjeuner: Кремлина Инжир в Шоколаде , Кофе, Русский продукт Геркулес Моментальная Овсяная Каша. Dîner: Малиновое Варенье, Юнис Хлеб Дарницкий, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Золотой Глобус Фасоль Белая в Томатном Соусе, Кабачковая Икра, Макароны Отварные. Snacks/Autre: Вода, Fine Life Финики Сушеные с Косточкой, Бабаевский Конфеты Бабаевские Оригинальные с Фундуком и Какао, Чай, Вода, Вода. plus...
|
|
1602 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 7 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 10 minutes, Repos - 15 heures et 13 minutes, Dormir - 8 heures et 30 minutes. plus...
|
Prenant 0,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Наталия Пчелка
|