Journal de CLLPL, 18 janv. 20

LCHF
81,5 kg Perdu jusqu'à présent: 23,5 kg.    Reste à parcourir: 1,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

5515 kcal Gras: 323,57g | Prot: 195,62g | Glu: 465,40g.   Petit Déjeuner: Miód, Gelatelli Lody Waniliowe, Mlekpol Mleko 3,2%, Alesto Mix Orzechy. Déjeuner: Biedronka Szynka Konserwowa, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Szubryt Kiełbasa ,  Mix sałat z warzywami miodowa. Dîner: Kraina Wędlin Salami Klasyczne , Bluedino Camembert. Snacks/Autre: Sottile Gusto Mascarpone , Miód, Biedronka Szynka Konserwowa, President Masło, Lidl Bułka Pszenna, Pizza z Kiełbasą Pepperoni (36 cm). plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine

11 supporteurs    Encourager   


     
 

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