Journal de Claire.lune, 18 janv. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 janvier 2020
71,2 kg Perdu jusqu'à présent: 8,4 kg.    Reste à parcourir: 12,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1491 kcal Gras: 50,30g | Prot: 71,96g | Glu: 185,67g.   Petit Déjeuner: Jus de Citron, Bisson Choco Bisson Noisette, Mandarine, Priméal Quinoa Soufflé, Bio Village Son d'avoine, Carrefour Lait Demi Écrémé, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Granola. Déjeuner: Charles & Alice Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Elle & Vire Crème Entière de Normandie, Oignons, Ming Nouilles Chinoises aux Oeufs, Le Gaulois Aiguillettes de Poulet. Dîner: McDonald's Petite Salade, McDonald's Big Mac. plus...
2122 kcal Exercice: Ménage - 1 heure, Cuisiner - 1 heure, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 23 minutes, Repos - 13 heures et 37 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Claire.lune


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