Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 juin 2017
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78,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 11,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1676 kcal
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Gras: 72,60g | Prot: 103,33g | Glu: 155,34g.
Petit Déjeuner: Beghin Say Sucre de Canne, Lipton Thé Vert Framboise Grenade, Lidl Lait Demi Écrémé, Lidl Muesli Croustillant Pepite Choco. Déjeuner: Lidl Saladinette Carottes Râpées, Fromage de Chèvre, Dés de Poulet, Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Omelette ou Oeuf Brouillé, Blanc d'Oeuf Cuit. Dîner: Lidl Jus de Citron, Lidl Saladinette Carottes Râpées, Avocats, Lidl Thon au Naturel, Lidl Riz Basmati. Snacks/Autre: Reese's Peanut Butter Cup, Myprotein Impact Whey Protein Vanille, Jardin Bio Beurre de Cacahuète, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Gerlinéa Barres Saveur Chocolats Noir & Blanc, Lipton Thé Vert Framboise Grenade. plus...
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2831 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 40 minutes, Cardio - 20 minutes, Zumba - 1 heure, Repos - 13 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures et 30 minutes. plus...
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Historique de poids de chrystel68
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