Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 janvier 2020
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58,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1857 kcal
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Gras: 39,63g | Prot: 91,14g | Glu: 303,52g.
Petit Déjeuner: 매일유업 매일우유 멸균, 체리, 연어, 마늘장아찌, 콩나물무침, 콩자반, 두부부침, 감말랭이, 깻잎장아찌, 참나물무침, 파래무침, 김치, 현미밥. Déjeuner: 귤, 해찬들 약고추장, 감말랭이, 바나나, 동원 동원쇠고기육포, 아귀, 삶은감자, 현미밥, 두부부침, 참나물무침, 콩나물무침, 감말랭이, 마늘장아찌, 파래무침, 깻잎, 김치. Dîner: 동원 동원쇠고기육포, 아귀, 바나나, 삶은감자, Skivet Gudbrand, Wasa Sourdough Crispbread, 계란후라이, 혼합 견과류, 체리, 감말랭이, 귤. Snacks/Autre: 물. plus...
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1858 kcal
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Exercice:
Aspirateur - 10 minutes, Cuisiner - 15 minutes, Vaisselle - 10 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 2 heures, Douche - 20 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 13 heures et 5 minutes. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de hobodon (호주부)
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