Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 janvier 2020
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102,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 44,7 kg.
Reste à parcourir: 9,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2679 kcal
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Gras: 105,71g | Prot: 154,65g | Glu: 103,64g.
Petit Déjeuner: Water, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Egg, America's Choice Bacon Thick Sliced, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) , Pork Sausage Patty or Link, Coffee. Déjeuner: Canada Dry Diet Ginger Ale, Vodka, El Monterey Corn Tortilla Chicken Taquitos. Dîner: Cooked Mushrooms (from Fresh), Water , Italian Bread , Red Table Wine , Signature Select Broccoli Florets, Outback Steakhouse Ribeye (10 oz), Daisy Sour Cream. Snacks/Autre: Soleil Berry Sparkling Water, Berberine, Frank's Sauerkraut, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Vitamin D3 5000 IU, Broad-Spectrum Magnesium Caps, Now C-1000, MK-7 Vitamin K2, Hunza Gold Apricot Kernels, Daily Multicap, Sub-Lingual B-12 Tab, Antarctic Krill Oil, Turmeric Curcumin. plus...
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3967 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 11 minutes, Fitbit - 23 heures et 49 minutes. plus...
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Prenant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Draglist
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