Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 janvier 2020
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66,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 2,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1419 kcal
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Gras: 67,70g | Prot: 61,76g | Glu: 140,70g.
Petit Déjeuner: Delisse Fromage Blanc 0%, La Brioche Dorée Pain au Chocolat. Déjeuner: Auchan Magret de Canard, Pellegrin Frères Tourton Pomme de Terre, Champignons, Poires. Dîner: Jacquet Pain Seigle Complet, Carrefour Rillettes Pur Porc, Fromage de Chèvre, Aubergines Cuites, Carrefour Lait Entier, Activia Nature. Snacks/Autre: Favorina Papillotes Lait et Noir, Jacquot Boule Praliné, Ferrero Ferrero Rocher. plus...
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2250 kcal
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Exercice:
Danse (Pas Lent) - 30 minutes, Cuisiner - 1 heure, Ménage - 30 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 20 minutes, Course à Pied - 10/kph - 31 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 13 heures et 9 minutes. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de biloute-05
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